生活的一切事

　如果真的有人在看我的文章，那給點反應好唄！ 　不然我就理所當然，認為那邊除了我之外，只有空氣！ 　哼！不爽！

http://tw.myblog.yahoo.com/skyli.tw/archive?l=a 我覺得這篇講的很精采 清海無上師法國巴黎開示文字檔(完整版)2006.10.22 http://tw.myblog.yahoo.com/skyli.tw/article?mid=368&prev=372&next=356&l=f&fid=8 巴 黎開示（第一集） 你們的房子還不錯，我昨晚像小偷一樣，偷偷溜進來。好，我有一些巧克力，昨天我帶來給你們的，好，這個給外面那些人。昨晚他們沒拿到，兩個，那邊有幾個人？（兩個）可以呀，因為那樣會比較舒服。還有誰沒拿到，有人沒拿到嗎？你們昨晚沒來打坐，現在要吃巧克力？你們沒來打坐，卻想吃巧克力啊？ 沒有打坐？我告訴你們，即使肚子餓也要打坐，翻譯，有人翻譯嗎？依照慣例，修行人一天要打坐兩三次。依照傳統，修行人一天打坐兩三次，回教徒一天五次，每天要跟上帝溝通五次。而你們什麼都不做，還想吃巧克力？（大眾笑），特別在場瘋狂的回教徒，你們一天沒打坐五次的，把巧克力還給我。 我半夜抵達時，這裏只有十個人，而且都還沒在打坐，他們在睡覺。所以我們敲門敲了好久，他們睡的好深好熟，沒人聽到我。（大眾笑）。 怎麼辦呢？我的司機只好跳過花園的門，進來這裏喊，“嗨，醒醒哪！”才有人回答：“什麼人？有什麼事？”“你們有訪客，是悠樂人。”“什麼？悠樂人？我們不認識悠樂人，走開！”（大眾笑） 天哪！最後有個人露臉，深夜出來開門，一副…怎麼說？（勉為其難地），勉為其難，不太情願，“是誰啊”？“啊，師父！”就是那樣… 怎麼煮飯時有很多人？現在這裏人並不多，卻有很多人在廚房煮飯，為什麼會這樣？只顧食物填飽肚子，不管精神食糧，這樣不好吧？你們填飽肚子後，又會去哪里呢？然後呢？你們會在哪里？帶著你的肚子還是靈魂？肚子空空或是飽飽的，你會往何處去？好，我講法語不太流利，所以有問題，我的法語現在不太流利，反正一向都不太流利。 有一次我進去一家店買東西，那位女店員非常親切，因為那時候，我的右手斷了。她看到了，我手臂上了石膏，所以人人都看得到，她說：“您的手不方便，我還是幫您提這些，送去您府上吧！”我跟她說：可是，太太，只有你一個人顧店…你怎麼幫我呢？她說等她打烊後，她才開她的車，幫我載回家去。你們聽懂我的法語嗎？（懂）但是你不必這麼做呀，她說：...

　的確很讚！如果你可以找到現書，不妨先看一看。不過要不要買回來嘛......那要看妳可以做到什麼程度了，不然，它們也只會是一種催眠的信心增幅器而已。 　我越來越覺得，自己應該要能夠完全的接受自我，不管這個自我表現得多差，或是表現得多好，這就是「我」，只要站在真心誠意的立場對待別人，而不是存心傷害，「自愛」絕對是個重要的事。 　沒有做錯事，卻要遭人汙辱，這樣的事情，以後絕對不會少，去到哪裡都一樣。（雖然不回應也是一招，但是，該平和的反擊時，也別手軟。你知道的） 其實今天我這邊有一點小狀況，不過，我覺得那跟我本身無關，雖然是覺得有點難過。 　我原本暫坐的位置，有一台可以查資料的電腦，是那種黑白畫面的工作用系統。今天似乎因為未來的人事調動，在我不知情的狀況下，它似乎被移去別的股員處了。（or至少被挪走） 　偏巧我今天又老是聽到別人說：「這就是跟機房人員熟識的好處啊......我以前都沒有。」之類的言詞，害得我心情出現動搖。畢竟，我回到座位，卻發現電腦主機不見，那種感覺怎麼說就是怎麼奇怪，即使我還沒被指派工作崗位，而且契約人員照理說是不會有所謂「自己的東西」。 　但是，後來轉念一想。由於那位新股員是要來接比較複雜的稅費工作，恐怕他最近就得開始學習，而不能等到實際職務調動之後才來學著接；而，人事調動一定是股長指派，有沒有需要電腦什麼的，也不是誰說了就算。況且，就算是這樣，那又如何呢？至少，先前我請大哥幫我安裝PhotoImpact，他也很快就裝好啦。 　真的，不是我該去擔的情緒，我一點都不必、也不應該去擔。別人愛怎麼想是別人的自由，這件事情本來就與我無關。到時候要是派我做強執，就算沒電腦可用，我也會叫人家給我生出來。(挺)

看完妳給我的網站簡介 我就查金石堂的網站 結果..就發現另外2本書 單看簡介就想買 1.他其實沒那麼喜歡妳 http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2015440312918&Actid=tornado 2.妳其實可以找到更好的他 http://www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2015440341567&Actid=tornado 我想..我應該要了解... 現實中男人玩的把戲吧

《愛，上了癮：撫平因愛受傷的心靈》 作者：伊東明/著 譯者：廣梅芳 出版社：心靈工坊 出版日期：2004 年 01 月 14 日 語言別：繁體中文 定價：280元 優惠價：9折252元 本商品單次購買10本224元(8折) 你有空的話，就直接加入會員買書吧～在博客來可以買到國內絕大多數的書，外文則不太一定。

《愛，上了癮》 《愛，上了癮》作者/伊東明 譯者/廣梅芳 心靈工坊出版社 你是不是有這樣的朋友，就是明明男女朋友待他不好，但是你的朋友卻怎麼都離不開他，他常和你抱怨對方不好，但對於分手卻遲遲做不了決定？這期要和大家介紹的是一本與愛情上癮症有關的書。 這本《愛，上了癮》將愛情關係裡的「共依存」、「逃避依存」、「浪漫上癮」、「性上癮」等這幾種比較特異的型態結合起來，將之定義為愛情上癮症，並以此來解釋為什麼會有這些特有的行為與情結。 你可以在這四個類型中，發現自己的狀況正好跟其中的某些類型一樣，但又有些不同，書中對於怎麼判斷自己是否得到了愛情上癮症？最簡便的方法便是，你去檢視一下，自己是否受到愛情的操控而混亂了生活？我們對於愛情除了有太多美好的想像、再不就是視愛情為畏途，我們是否要想想自己對親密關係花了多少力氣去關心？ 事實上，愛情上癮症是一個非常嚴重的問題。 首先，以「複雜型上癮」【註3】的例子來說，愛情上癮症者容易同時存有依賴酒精、藥物及食物，或其他上癮症的問題。這當中有許多因果關係，比如說想要藉著酒精或藥物來逃避感情創傷（患有上癮症的人相較於其他人，得到愛情上癮症的比例是比較高的）。 第二，愛情上癮症也屬於人際關係的失調。容易有愛情上癮症的人，不只是感情問題，在其他人際關係方面，也會面臨許多問題，很難適度地拿捏與他人的安全距離。 比如說勉強自己去迎合別人，無法拒絕別人不合理的要求；或者相反的，他們可能會因為平時積壓已久的情緒而突然爆發，例如對身邊的人亂發脾氣或無理取鬧等，因此很難與別人維持長久的人際關係。人的生活是由家人、朋友、工作等許多要素所構成，這些都脫離不了人際關係，因此如果無法處理好人際關係，生活將會變成一件非常辛苦的事情。 第三，另一半也是一個因素之一。許多有愛情上癮症的人，不論被男（女）朋友或者配偶怎麼虐待，都不會離開對方。包括言語暴力、不忠貞、沒有顯現愛意等精神虐待，甚至身體上的暴力、經濟上的搾取（賺的錢全成了對方的生活費、讓他拿去吃喝玩樂，甚至被迫扛起對方的債務等）。這種例子發生在女性身上特別多，因此有所謂「受虐婦女症候群」（battered woman syndrome），這些女性經常被打得半死，但就算是離開對方了，過不了多久又會回到對方身邊。 另外，我們可以看到一些個案為了對方而犧牲自己，用自己的身體去賺錢（例如過度勞動或者從事色情行業等）。也有...

英國皇家心理測驗>> http://nicwong.com/test/psycho/england_royal_test2.html

生命中的緣分與幸福 /塵風 那張紅色喜帖上面寫著兩行字，”走在一起，是緣分﹔一起在走，是幸福”！雖然很簡短的兩句話卻讓我腦海中持續了許久，反省自己是不是有許多沒做好的地方！ 生命的旅程中，很多人搭上自己坐的這一班車，家人是早在車上等候自己的緣分﹔朋友是中途裡遇到的緣分﹔好朋友是遇到朋友中把握的緣分﹔未來的另一半是會成為幸福的緣分． 在人海茫茫之中，能夠走在一起，是上輩子修來的福分，能夠在一起走，是好幾輩子修成的善果．在去年，從我開始踏上人生旅途中，呵護我無微不至的阿嬤去世了，當時心理有如刀割，心是真的會痛的，可是當我想到阿嬤一生也夠辛苦了，一定是佛祖不想再讓阿嬤辛苦了，所以把她帶到西方極樂世界．我一生走來不會在別人面前掉眼淚，堅強是我在人海中最大的武器，也是把我們一家鎖在一起的堡壘！我和弟弟是阿嬤最疼的人，可是她卻走的匆匆，來不及讓我跟弟弟孝順她，在我的生命中算是遺憾也是無奈！雖然現在我的緣分跟阿嬤分開了，但回憶起過去時光是幸福的，記憶也將阿嬤的好鎖在我的心中．”愛過才知情重”，當自己深愛過一個人時，就會了解失去是如此捨不得和放不下． 每當看到電視社會新聞父母與兒女對立，吵架互告，許許多多的亂象層出不窮，可是很多功利主義掛帥，父母常把兒女當機器人在開發，兒女把父母當義務銀行在索求，造成父母不懂體恤，兒女不知體諒與感恩，惡性循環之下，彼此間把上天次與的緣分漸漸的腐蝕掉！或許養兒方之父母恩，當父母不在人世時才來懊惱後悔就已經太遲！ 當然結為夫妻更是不容易的緣分，現今社會離婚率那麼高，我覺得並不是流行或是時代變了，而是彼此間無法替對方著想跟包容！百依百順跟無理取鬧都是極端的做法，那是鴕鳥心態跟阿Ｑ心態的呈現，能夠雙方互補，會替對方設想，這樣兩個人如果意見分歧時可以溝通或能各退一步，那又何來的吵架跟對立勒？！ ”走在一起，是緣分﹔在一起走，是幸福”，能不能把緣分昇華成幸福都取決於自己！人生短暫，人如同過客般在生命中走一遭，許多的計較許仇恨在老時或許只是笑話一樁！把握屬於自己的幸福，我想，人生將會是美好燦爛的！

　明天上班，我現在還沒睡，而且有腦神經衰弱的傾向。 　雖然已經送簡訊給美編姊姊請假，但，明天還是得連絡一下，表示尊重。 　我想，若明年這種case還會上門的話，我得量力而為了。現在我只覺得腦漿變成一團味噌，理不出條理來～>_ 　嗚嗚，我要去睡了，明早起床再說。

也許是我今天打坐不夠吧 沒來由的憂鬱 一直讓我呼吸困難 也感覺.. 醫生的藥 雖然把我情緒處理掉 但是... 念頭..卻是戒不掉 我昨天..真的是不理他了 把他當空氣... 但是..還是避免不了... 看到他的傷心..... 如果繼續跟他互動... 又會一直陷進去 處於這種矛盾的自己 感覺很折磨.. 也了解..為什麼受傷害的人... 一直不停重複好的又壞..壞了又好的輪迴中 我希望..我有一天.. 可以戒斷這樣的習慣 停止這樣的輪迴

我真的覺得自己不知道在賭性堅強什麼東西 明明他就跟我說不可能 我還在努力的掙扎 一直想要做一些事情去挽回 我很痛苦 一想到他要跟別人在一起就覺得很痛苦 其實他現在沒有女朋友 別人跟他介紹..他願意接受 但是..他又很挑 別人跟他介紹他又嫌東嫌西 甚至阿祿哥跟他說 阿祿哥告訴我他有女友 我還是很喜歡他 他還是說不可能 我的理智覺得快瘋掉的是.. 為何我一定要去勉強這件事.. 把自己搞的這樣卑微才願意放手.. 我的理智真的不知道.. 我為何要這樣痛苦的掙扎 讓自己陷在裡面拔不出來...>

　這是好文，版權屬於原作者，我是偷來的，很抱歉。m(_ _)m ==================================================== 素食保健要點 中醫觀點 　　　　　　　　　　　　　文／陶蕃震 　 一.素食者的體質概況 　素食者約有七成左右體質偏寒，原因固然不一而足，但大體而言，多半基於以下幾種因素： 　1. 青菜大多偏寒 ，因此素食者從食物中攝取的熱量往往不足。 　2. 食物沒有完全退冰 就吃下肚子。（一般而言，足夠的退冰時間需要一個半小時。） 　3. 運動量不足 ，以致體內無法產生足夠的熱量。 二.體質偏寒對身體的影響 　1.體內生化 代謝作用降低 ，食物不易分解吸收，導致營養不良。 　2. 常覺疲勞、倦怠、昏沈 。 　3. 血壓低、頭暈、頭痛 。 　4. 廢物排泄功能降低 ——尿酸代謝失調、膽固醇代謝失調、大小便不順暢、睡眠品質不良。 三.改善偏寒體質的方法 　1. 多攝取高熱量食物 ：例如，堅果類、葡萄、荔枝、龍眼、龍眼乾、榴槤、黃耆、丹參、石柱參…。 　2. 少吃烤炸的食物 ，因為這些食物只會上火。 　3.生薑屬於發散性質的食物，所以 不能單獨煮薑湯吃太多，以免發散太過，反而傷氣 。若喝薑湯最好加紅棗、黑棗、龍眼乾等一起烹煮。 　4. 不要吃尚未完全退冰的食物 。 　5.寒性食物 最好能搭配龍眼乾之類的食物 一起吃。 　6. 傷中氣之食物最好少吃 ：例如過貓（蕨類）、龍鬚菜、芹菜、竹筍乾（要穿燙過）。 　 7.枸杞子、紅棗、黑棗、四神等，因為薰過硫磺，表面有二氧化硫，溶於水會形成亞硫酸，傷肝、傷氣。應該先洗過，再浸水10～20分鐘，而後再洗一次，再烹煮。 　8. 黃耆、龍眼乾、川丹參 煮湯對身體非常好，不妨常常煮來喝，可以改善體質。 　　黃耆（晉耆＋蒙古耆）——補氣補血。 　　龍眼乾——補充熱量，且安神。加少許鹽更能引熱量下行，防止上火。 　　川丹參——補血（一味丹參勝過四物） 　 四.冰冷食物對身體的害處 　1. 女眾 方面：容易引起卵巢水瘤（水分蒸發不夠、排泄不良）。輸卵管阻塞（熱脹冷縮，縮久沾粘）。白帶多、月經痛、子宮肌瘤、腰酸。低血壓、頭暈、頭痛、昏沈。子宮下垂、月經多日不止、月經不順。 　2. 男眾 方面：容易引起腎虛、腰酸、腿酸、中氣不足、昏沈。 　3.不論男眾、女眾，都容易導致 體內新陳代謝低落、食物分解...